Что такое пост в православии: виды постов и их смысл

Слово «пост» у многих связано только с едой: что можно, а что нельзя. Но в православии пост — это гораздо больше, чем список продуктов. Разберём, какие посты бывают, когда они, и в чём их настоящий смысл.

Что такое пост

Пост — это время воздержания, которое помогает человеку собраться, помолиться и стать внимательнее к своей душе и к ближним. Телесная часть поста (ограничение в пище) — не самоцель, а помощь главному: духовной работе над собой.

Посты в православии делятся на многодневные, однодневные и еженедельные (среда и пятница).

Четыре многодневных поста

В течение года Церковь установила четыре продолжительных поста, каждый из которых готовит к большому празднику:

• Великий пост — самый строгий и главный, готовит к Пасхе (весной);
• Петров (Апостольский) пост — перед днём апостолов Петра и Павла (летом);
• Успенский пост — с 14 по 27 августа, перед Успением Пресвятой Богородицы;
• Рождественский пост — с 28 ноября по 6 января, перед Рождеством Христовым.

Посты в среду и пятницу

Каждую неделю круглый год постными днями являются среда и пятница:

• в среду — в воспоминание предательства Христа Иудой;
• в пятницу — в память крестных страданий и смерти Спасителя.

Это давняя традиция, о которой многие новички не знают, а она — основа церковного поста наравне с многодневными.

Однодневные посты

Кроме среды и пятницы, есть три особых постных дня:

• Крещенский сочельник — 18 января, накануне Крещения Господня;
• Усекновение главы Иоанна Предтечи — 11 сентября;
• Воздвижение Креста Господня — 27 сентября.

Сплошные седмицы: когда поста нет

Есть и обратные периоды — сплошные седмицы, когда пост в среду и пятницу отменяется. Их пять:

• Святки (от Рождества до Крещения);
• неделя мытаря и фарисея (за две недели до Великого поста);
• Масленица (сырная седмица) — перед Великим постом;
• Светлая седмица (неделя после Пасхи);
• Троицкая седмица (перед Петровым постом).

Смысл поста — не в еде

Главное, что стоит понять: пост — не диета. Ограничение в пище лишь помогает сосредоточиться. Святые отцы напоминали: какой смысл отказываться от мяса, если при этом мы раздражаемся и осуждаем? Поэтому пост телесный соединяют с постом духовным — воздержанием от злого слова и ссор — и с делами милосердия.

Меру поста — особенно для детей, больных, беременных и пожилых — определяют по благословению священника, не беря на себя непосильного.

Пост и Спасский собор

В дни постов и праздников в Спасском соборе идут богослужения — расписание есть на этой странице. Если вы только начинаете поститься, не стесняйтесь спросить совета: в нашем соборе подскажут, с чего начать. Поддержать восстановление храма добрым делом можно пожертвованием — хорошее начинание для постных дней.

Коротко о главном

• Пост — время воздержания ради молитвы и внимания к душе, а не диета.
• Четыре многодневных поста: Великий, Петров, Успенский, Рождественский.
• Среда и пятница — постные дни круглый год (кроме сплошных седмиц).
• Три однодневных поста: Крещенский сочельник, Усекновение, Воздвижение.
• Меру поста определяют по благословению священника.